如何降低辐射风险

2020-11-13 13:59:02 来源：

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[摘要]常识和一些基本信息可以大大降低大多数人的辐射暴露和风险。以下是一些基本信息，可以帮助您将剂量和风险降到最低。注意事项：人类无法感知电离辐射。当我们在阳光下呆得太久

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依靠剂量计会让你很脆弱。剂量计通常会告诉你事后你接受了多少剂量。虽然这可能有助于法规遵从性和限制您的终生剂量，但它不能帮助您保持您的剂量在每天的基础上最小化。HJt安检之家

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利用时间距离和防护来保护自己。在你和辐射源之间设置距离和屏蔽是减少辐射的一个立即有效的方法。减少暴露的时间是另一种方法。HJt安检之家

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4.如果暴露在空气中，请使用呼吸器或面罩。HJt安检之家

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5.正确标记源并保持屏蔽。HJt安检之家

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6.注意所有辐射源。我们每天都受到来自自然来源、外层空间、地球、家庭和企业中的氡气的辐射。我们也会无意中接触到可能包括正在接受医疗程序的人、放射性古董（如祭仪）和诊断性医疗程序。保罗•弗雷姆和威廉•科尔布的《生活在辐射中——第一个100年》一书记录了一些仍然可以在家里、跳蚤市场和古董店找到的放射性物品。HJt安检之家

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7.体贴并了解医疗X光。医学影像学可以提供重要的、挽救生命的诊断信息。它有时也被不必要地使用。有时，通过使用降低剂量的技术，可以获得相同的诊断信息。如果您对建议的治疗方法的剂量和益处有顾虑，请花点时间告诉自己，并与您的医疗保健专业人员就您可能存在的任何问题进行交谈。如果你仍然有保留或顾虑，你可以随时征求第二意见。这是一个链接到美国食品和药物管理局的倡议，不必要的辐射暴露从医学成像HJt安检之家

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需要考虑的事情HJt安检之家

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对于大多数潜在危险，降低风险通常是一个自动过程。这是我们每天都在做的事情，不管我们是否有意识。当我们把车从一条小街开到一条主干道上时，我们的眼睛、耳朵和大脑都在提高意识。我们在感知、观察、倾听、内部计算迎面而来的车辆的速度，判断何时可以安全行驶，以多快或慢行驶。由于辐射，我们只能看到有限的东西，所以我们需要仪器、知识和意识来导航。HJt安检之家

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电离仪器的知识和基础可以在世界上形成。一个好的辐射探测器可以帮助你了解什么是热的什么不是。很多人会发现周围的事情都很正常。每一个拥有好仪器的人也会发现我们一直被自然产生的辐射包围着。无论是从外太空降落到地球表面的μ介子，还是我们脚下土壤中自然产生的辐射，我们的生活中总会有一些辐射存在。我们对此无能为力。我们要做的是限制额外的和不必要的暴露，这是可以预防的，并放松。压力也会导致健康问题。HJt安检之家